4 Maj 2025      Imieniny obchodzą: Florian, Malwina, Monika

Koronawirus: nowe zasady dotyczące pozostania w domu i trzymania się z daleka od innych

coronavirus 440 - stay home - 440

Najważniejszym działaniem, jakie obecnie powinniśmy podjąć, żeby walczyć z koronawirusem, jest pozostanie w domu. To może sprawić, że uratujemy czyjeś życie i wesprzemy NHS.
Każdy może zarazić koronawirusem i w związku z tym brytyjski rząd wprowadził nowe zasady, które obowiązują od teraz i na dzień dzisiejszy- będą obwiązywały przez najbliższe trzy tygodnie.


Wszyscy natychmiast musimy się dostosować do tych zasad.
Służby, w tym policyjne, mają prawo ich egzekwowania.

Zatem co nowe zasady oznaczają?

POZOSTANIE W DOMU
Możesz wyjść z domu tylko w przypadku, gdy musisz:
• Zrobić podstawowe zakupy lub odebrać lekarstwa
• Iść do pracy i nie ma możliwości, żebyś pracował (a) z domu
• Poćwiczyć raz dziennie, ale jedynie w samotności lub w towarzystwie najbliższych osób z Twojej rodziny, z którą obecnie mieszkasz
Nawet jeśli wykonujesz powyższe czynności, powinieneś ograniczyć czas spędzony na zewnątrz i zawsze trzymać 2 metrowy dystans od osób, które z Tobą nie mieszkają.

KONIEC Z PUBLICZNYMI ZROMADZENIAMI
Aby się upewnić, że ludzie pozostają w domach i z daleka od siebie, rząd zabronił publicznych zgromadzeń więcej niż dwóch osób w tym samym czasie.
Nie powinniśmy się z innymi, uwzględniając przyjaciół i rodzinę.

CO JESZCZE MOŻEMY ZROBIĆ, ABY SIĘ OCHRONIĆ?
Myć regularnie ręce przez minimum 20 sekund, za każdym razem używając mydła i wody, w przypadku ich braku- żelu antybakteryjnego.

CO ZROBIĆ, ABY BYŁO NAM ŁATWIEJ ZAADOPTOWAĆ NOWE ZASADY?
Najlepszą rzeczą, jaką możesz obecnie zrobić, to zaadoptować zasady do swojej dziennej rutyny. Wybrane sposoby na przygotowanie się do sytuacji to:
• wymiana kontaktów telefonicznych z sąsiadami i rodziną
• przygotowanie planu dla tych, którzy są w grupie podwyższonego ryzyka
• przygotowanie listy numerów telefonicznych do sąsiadów, szkół, pracodawców, apteki, NHS111
• założenie kont on-line na stronach supermarketów.
Dr Michał Borowicz, GP z Peterborough dodaje: „Bardzo ważne jest, aby Polacy przestrzegali nowych reguł, na co bardzo uczulam każdego. Zasada, które ostatnio została wprowadzona, czyli zredukowanie kontaktów z innymi do minimum to niezwykle ważny element w naszej walce z koronawirusem. Wiemy, że to niełatwe, ale przestrzeganie tej zasady, pomoże chronić NHS i ratować życie".

Więcej informacji dostępne na stronie: https://www.gov.uk/coronavirus 

Baner MK - niebieski - 330

Fotogaleria

ARTYKUŁY PROMOWANE

„Kobiety, stawiajmy zdrowie na pierwszym miejscu – udział w badaniu przesiewowym piersi może uratować życie”
informacja prasowa - 25.04.2025 - 330
Jesteśmy czymś więcej niż tylko jednostkami – tworzymy potężną społeczność matek, córek, sióstr i przyjaciół, związanych wspólną podróżą przez życie. W zgiełku codziennych obowiązków łatwo zapomnieć, jak ważne jest, by stawiać zdrowie na pierwszym miejscu. Jednak razem możemy być silne, wspierać się nawzajem i zadbać o nasze zdrowie.
 
Rak piersi jest jednym z najczęściej występujących rodzajów raka w Wielkiej Brytanii, a szansa na jego zachorowanie wzrasta wraz z wiekiem. Ale oto dobra wiadomość: regularne badania przesiewowe piersi są kluczową bronią w naszym arsenale przeciwko tej chorobie. Potrafi zidentyfikować raka na wczesnym etapie – często jeszcze zanim stanie się widoczny lub wyczuwalny – co każdego roku ratuje około 1300 ludzkich istnień w Wielkiej Brytanii. To nie tylko liczby. To może być kluczowa różnica między możliwością leczenia a złamanym sercem Twoich bliskich.
Animacja NHS England

04.05.2024 - 330

Animacja NHS England wyjaśnia, w jaki sposób pracownicy służby zdrowia w lokalnej przychodni mogą pomóc Ci uzyskać odpowiednią opiekę, gdy jej potrzebujesz. Oprócz wizyty u lekarza rodzinnego lub pielęgniarki, możesz otrzymać propozycję wizyty u farmaceuty, specjalisty zdrowia psychicznego, ratownika medycznego, fizjoterapeuty lub pracownika opieki środowiskowej, w zależności od konkretnego problemu medycznego. Udostępniamy ten film za pośrednictwem pracowników służby zdrowia oraz organizacjom dedykowanych społecznościom.


Rządowa Kampania „Stop! Pomyśl, czy to nie oszustwo” – Nowa Odpowiedź na Epidemię Oszustw w Anglii i Walii

Polish-Offer-Alice-330  04.04.2024

Dane pokazują, że oszustwa stanowią około 38% wszystkich przestępstw w Anglii i Walii. Szacuje się, że 1 na 17 osób dorosłych padło ofiarą oszustwa w okresie od września 2022 do września 2023 r. To właśnie z tego powodu rząd uruchomił akcję „Stop! Pomyśl, czy to nie oszustwo” (ang.Stop! Think Fraud”), nową, ogólnokrajową kampanię przeciwko oszustwom, która zachęca do zatrzymania się i zastanowienia, czy nie mamy do czynienia z oszustwem, zanim podejmiemy jakiekolwiek działania.